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。上海积分怎么算？2026最新计算方式全解析

2026-01-19

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“上海积分怎么算？”这是许多非沪籍朋友最关心的问题。2026年上海居住证积分制度仍以120分为达标线，通过年龄、学历、社保、职称等指标综合计算分值。但政策细节每年微调，若不了解最新规则，可能错失关键加分机会。下面从三方面详解计算逻辑，帮你精准规划积分方案。

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一、基础指标：占积分大头，四项决定基本分

上海积分怎么算？首先看基础指标，占总分70%以上：

1. 年龄分：56-60岁仅5分，每年轻1岁加2分，30岁以下可拿满30分。例如32岁人群可获24分（60岁基准5分 + 28岁差值×2）。

2. 学历/职称分：

- 大专50分、本科60分、本科+学位90分、硕士100分、博士110分；

- 技能等级五级至一级分别对应15~140分，中级职称100分，高级职称140分。注意：用职称申请需近1年社保基数≥上海平均工资。

3. 社保年限：每缴满1年积3分，补缴或单位不一致的无效。

二、加分技巧：用好这些，轻松突破120分

若基础分不足，2026年这些加分项可重点突破：

1. 社保基数加分：最近4年内累计36个月基数达标即可加分。例如：

基数/平均工资比值	对应分值
80%~100%	25分
100%~200%	50分
≥300%	120分

若月薪达3倍基数（如2026年约35,000元），直接拿满120分。

2. 紧缺专业+区域倾斜：

- 所学专业符合上海紧缺目录且岗位匹配，加30分；

- 临港、张江等远郊工作居住满1年积2分，上限20分。

3. 表彰/配偶户籍：获市级表彰最高110分，配偶为沪籍结婚满1年加4分（上限40分）。

三、避坑指南：这些操作可能导致扣分或失败

上海积分怎么算得合规？这些雷区要避开：

1. 材料造假一票否决：3年内提供虚假学历、职称等材料，每次扣150分且3年禁申。2026年已实现社保、税务数据联网，虚假信息极易被查。

2. 社保异常不计分：补缴、个税与社保基数不匹配、缴费单位与合同单位不一致等情况均无效。

3. 刑事犯罪直接取消资格：一般刑事记录每条扣150分，严重犯罪或违反计划生育直接一票否决。

四、2026年新动向：重点区域政策再放宽

今年上海加大力度吸引技能人才：

- 临港、张江工作满3年可落户，居转户年限从7年缩至3年；

- 高级技师直接落户，无需满足居住证年限；

- 世界Top100院校留学生工作满6个月即可申办落户。

上海积分怎么算才高效？记住三个关键：

1. 优先提升学历/职称：本科+中级职称=190分，远超120分标准；

2. 社保基数至少达1倍平均工资：连续3年可加50分；

3. 每年模拟估分：通过“上海人社APP”自查，及时调整方案。

> 案例：王先生（32岁，本科）在张江工作5年，社保基数1.5倍：

> 年龄24分 + 学历60分 + 社保15分 + 基数加分50分 = 149分，2026年已符合3年落户条件。

上海积分怎么算？核心是合法稳定贡献+精准匹配指标。建议非沪籍朋友尽早规划，尤其关注社保基数与区域政策倾斜，避免因小失误延误申办。现在就用上海人社APP测算你的积分吧！

（注：文中政策均依据2026年《上海市居住证积分管理办法》及人社部门最新答复，具体以申请时官方解释为准）

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