2026外地人上海落户全攻略：7大条件缺一不可

2026-02-16

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最近不少朋友问我：“外地人上海落户有哪些要求？”是不是必须要有高学历？社保交满7年到底怎么算？临港新片区真的能缩短落户时间吗？别急，今天我就结合2026年最新政策，从居转户、人才引进、留学生、投靠四大路径，手把手教你拆解上海落户的核心条件。

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外地人上海落户有哪些要求？居转户是最常见的方式。根据2025年修订的《居住证转户口办法》，需同时满足4个硬指标：一是持有居住证累计满7年（临港、张江等区域可缩至5年）；二是7年内社保正常缴纳，不能补缴或断缴；三是个税与社保匹配；四是具备中级职称或技师资格且岗位匹配。

但政策也留了“后门”。比如最近4年内有36个月社保达到2倍基数（2025年社平工资约1.2万/月），可免职称要求。举个例子，程序员小李月缴社保基数2.4万持续3年，即使无职称，第5年就满足了条件。

外地人上海落户有哪些要求？如果你是高端人才，可直接走“绿色通道”。2026年新政明确：博士、高级职称、省部级表彰人才直接落户；重点产业硕士（如集成电路、生物医药）工作1年、本科核心骨干2年也可申请。技能型人才中，全国技术能手、高级技师同样享受直落。

企业高管或科创人才还有特殊优惠：管理社保基数3倍（约3.6万/月）满2年，居住证年限缩至2年。浦东和临港的企业员工更可通过区域授权快速审批。

留学生落户分三档：世界Top 50院校毕业生来沪工作即落户；Top 51-100院校缴社保6个月；其他留学者需1倍基数交满6个月。注意必须在回国2年内来沪工作，且合同期≥2年。

应届生则需高校“双一流”硕士或上海重点单位就业（如高新技术企业），部分紧缺专业本科也可直接落户。

网传“投靠朋友落户”是谣言！目前仅支持配偶投靠（结婚满10年）、子女投靠（未成年随迁）、老人投靠（父母原上海户籍/支内知青退休返沪）。需提供结婚证、出生证、历史户籍档案等材料，由派出所审核。

表：2026年四类落户方式核心条件对比

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| 留学生 | 无需 | 6-12个月 | Top100院校 | 海外毕业生 |

| 投靠 | 无需 | 无 | 直系亲属在沪户籍 | 配偶/父母/子女 |

外地人上海落户有哪些要求？其实核心就是“贡献+合规”。建议普通人优先走居转户，重点区域工作者争取5年落户；高学历人才瞄准直接通道；留学生用好毕业2年窗口期。现在登录“一网通办”平台可自测积分，早规划才能早拿“上海户口”！

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